ホットヨガに挑戦

最近運動不足気味の妻。 適度な運動になり、体にも良いということで ホットヨガに挑戦すると言い出しました。 ダイエット効果、冷え性改善、むくみ取り 肩こり解消、便秘解消などなど・・ 女の人にとっては悩みの種を解消する 様々な効果が期待できるそうです。 早速予約を取り、出掛けて行きました。 初めてということでビギナーコースを選択し、 暖かい部屋で汗をかきながら 様々な…

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明け方の世界陸上

世界陸上、盛り上がってましたね。 妻は、自分が運動音痴で運動が出来る人に あこがれがあるからなのか、 意外と陸上を見るのが大好きなのです。 私もスポーツ観戦は好きなので 二人で楽しんで見ていました。 しかし今回の世界陸上はロンドン開催で 日本では午前中、ほぼ眠っている時間帯に 主要な競技が開催されていました。 可能な限り見ようと思うのですが どうしても次の日が仕事…

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ビッグボーイ 俵型ハンバーグ

ビッグボーイに食べに行った時のこと。 メニューを見てあれこれ悩んでいましたが、 俵型ハンバーグというのが目に付き、 たしか半生のハンバーグを焼きながら 食べるやつだなと何となく思い出して それを注文することにしました。 運ばれてくると、俵型のハンバーグとは別に 小さな鉄板がついてきました。 店員さんが、この小さな鉄板で焼くのだと 説明してくれ、ハンバーグを細かく切って …

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謎の片方だけの靴下

ある朝起きると、ベッドの上に靴下が 片方だけポイと置かれていました。 なぜ片方だけ??と思ったのですが、 妻を見るとなぜか片方だけ靴下を履いて 寝ています。 そういえば妻は寝る時はいつも 足のむくみを取るための靴下を 履いていました。 昨晩は暑かったので、靴下を 脱ごうとしたらしいのですが、途中で 力尽きて寝てしまったようです。 片方だけ靴下を履いて寝ている妻は…

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暑いあつい日 精も根も尽き果てる

夏本番で毎日暑いですね。 しかし、夏が暑いのは当たり前ですが 以前に比べて暑さが異常な気がします。 子供の頃は家でクーラーやエアコンを つけた記憶があまりないですし、 そもそも子供部屋にはクーラーなんて 有りませんでした。 夜にもなるとひんやりとして 寝るにも支障が無かったですが、 今は夜でもクーラー必須という感じです。 妻は営業職なので、取引先へ出向く為 夏でも上…

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